tinh dầu hương nhu cực tôt cho sức khỏe

Người đăng: Unknown vào lúc 17:04:00

Tinh dầu được chiết xuất từ các thành phần khác nhau của cây như hoa, lá, cành, vỏ và được hít, được thẩm thấu qua da. Việc sử dụng tinh dầu và công năng của chúng đã được kiểm chứng qua hàng ngàn năm lịch sử. Tinh dầu đã được phương pháp sử dụng từ thời Ai Cập Cổ đại. Hầu hết các loại tinh dầu rất có thể tác dụng chống khuẩn và có rất tốt về mặt sức khỏe cảm giác và thể chất như ít đau, thư giãn, kích cực kết và trị bệnh. Những cách liệu pháp sử dụng tinh dầu thông dụng nhất là:

Hương trị liệu
Mát-xa (kết hợp với dầu dẫn)
Cho vào nước tắm
Chườm
Khuyếch tán

Trong quyển "The Maker's Diet", Bác sỹ Jordan Rubin ra mắt 14 loại tinh dầu có giá trị điều trị độc đáo. bác sĩ Rubin gợi ý thêm 5-10 giọt (tính tổng cộng) các loại tinh dầu này vào nước ấm và mang về cực tốt Thú thực cho bọn họ .
tôi cũng nên nhớ là tinh dầu không phải là nước hoa. Tinh dầu đến từ thiên nhiên trong khi nước hoa là nhân tạo và thường chứa hóa chất tổng hợp. Nước hoa đều sở hữu có mùi hương dễ chịu nhưng chúng không mang về một phần trị liệu như là tinh dầu tinh chất và không hề sụp đổ là bạn không muốn hít vào bất cứ hóa chất tổng hợp nào.